Bekkenbunnstrening i barseltiden
Etter fødselen er målrettet trening av bekkenbunnen avgjørende for å gjenoppbygge og styrke musklene. PelviPower tilbyr en skånsom og effektiv metode for å trene bekkenbunnen for å gjenvinne stabilitet og kontroll.
Hvorfor bekkenbunnstrening i barseltiden
Graviditet og fødsel legger enorm belastning på bekkenbunnsmusklene. Målrettet trening bidrar til å styrke disse musklene, noe som bidrar til restitusjon og kan forhindre plager som inkontinens. PelviPower tilbyr en komfortabel og effektiv måte å trene bekkenbunnen og stabilisere kroppen på.
Trening med PelviPower i barseltiden
Støtter gjenoppretting av bekkenbunnsmusklene etter fødsel.
En styrket bekkenbunn kan forbedre blærefunksjonen.
Ingen inngrep eller medisiner – enkel og skånsom trening med innovativ teknologi.
Bare 22 minutters trening per uke kan føre til positive resultater.
Skånsomme og milde øvelser for barseltiden etter fødsel.
Hva kundene våre sier...
«Etter fødselen fikk jeg bekkenbunnen i form igjen takket være den ukompliserte PelviPower-treningen!»
Mrs F., 25
PelviPower for ukontrollert urinering etter fødsel
«Etter fødselen av tvillingene mine har jeg lidd av organprolaps. Ettersom jeg ønsker å unngå enhver operasjon, bestemte jeg meg for PeviPower-trening.»
Sabrina K, 37 år gammel
PeviPower for bekkenbunnsprolaps
Hvordan PelviPower fungerer
PelviPower genererer magnetiske pulser som har en målrettet effekt på bekkenbunnens muskler og kan tilpasses dine individuelle behov. Under en typisk økt, som foregår i en behagelig sittestilling, utløses opptil 25 000 muskelkontraksjoner.
Ekspertvurderinger av PelviPower
«PelviPower tilbyr oss en rekke skreddersydde behandlingsalternativer. Vi drar nytte av det kontinuerlige samarbeidet med PonteMed Academy for å holde oss oppdatert på den nyeste globale forskningen.»
Dr Andreas Müller
Spesialist FMH i gastroenterologi
GastroCentre Hirslanden, Zurich
«Med PelviPower-trening kan kvinner og mødre forbedre koordinasjonen, styrken og kraften i bekkenbunnskontraksjoner og eliminere inkontinens og symptomer på bekkenbunnsprolaps.»
Maria Elliott
Fysioterapeut, direktør for MEPS-klinikken, London
«Denne treningen er et godt hjelpemiddel, spesielt ved behandling av mennesker som har begrenset mobilitet.»
Prim. Dr univ. med. Eva Maria Uher
Spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, seksualmedisin, leder av bekkenbunnssenteret, Wien
Tre steg til bedre livskvalitet
Søk stedspartner
Skriv inn adressen din og PelviPower-lokasjoner i nærheten av deg vil bli vist.
Kos deg med trening
Sitt med hverdagsklærne på og nyt den 22 minutter lange effektive treningsøkten.
Håndgripelige resultater
Merkbare allerede etter den første økten. Mer styrke, kontrolll og velvære på lang sikt.
Ofte stilte spørsmål
PeviPower-trening passer for alle – uansett alder eller kondisjonsnivå. Den styrker bekkenbunnen skånsomt og effektivt. Kontraindikasjoner som metallimplantater, pacemakere eller graviditet sjekkes på forhånd, og våre sertifiserte trenere tilbyr alternativer som biofeedback-trening om nødvendig.
Nei, under PelviPower-trening beholder du klærne på, og det kreves ingen sonder eller andre hjelpemidler. Du sitter komfortabelt i treningsstolen mens teknologien gjør jobben for deg. Bekkenbunnen strammes og avslappes rytnisk av målrettere magnetiske impulser – uten ekstra anstrengelse.
Med PelviPowerdrar du nytte av to avgjørende fordeler: For det første trenger du ikke å anstrenge deg fysisk – treningen fungerer komfortabelt mens du sitter, uten kompliserte øvelser. For det andre er den betydelig mer effektiv enn konvensjonell trening, ettersom de magnetisk impulsene når dypere muskellag og stimulerer dem på en målrettet måte.
PelvPower-trening fungerer veldig raskt for de fleste brukere. Graden av forbedring er ikke den samme for alle, men de fleste brukere føler en forbedring etter omtrent den femte økten, muligens litt tidligere eller litt senere.
Varigheten av effekten avhenger av individets utgangstilstand og påfølgende aktiviteter. En aktiv livsstil eller ytterligere egentrening kan støtte de langsiktige resultatene og øke treningens bærekraft.
En raskere treningssuksess gjennom parallell egentrening er definitivt et positivt aspekt. PelviPower-trening styrker selvinnsikten. Som resultat blir evnen til å kontrollere på egenhånd betydelig lettere etterhvert. En annen fordel er at en forbedret kroppsbevissthet for bekkenbunnen og de omliggende musklene utvikles ganske raskt og effektivt.
Styrk helbreden din - finn din PelviPower-lokasjon nå
Styrk bekkenbunnen etter fødselen med målrettet PelviPower-trening og støtt barselstiden din på en mild måte. Finn en lokasjon nær deg nå og start din personlige barselstrening.