Bekkenbunnstrening i barseltiden
Etter fødselen er målrettet trening av bekkenbunnen avgjørende for å gjenoppbygge og styrke musklene. PelviPower tilbyr en skånsom og effektiv metode for å trene bekkenbunnen for å gjenvinne stabilitet og kontroll.
Hvorfor bekkenbunnstrening i barseltiden
Graviditet og fødsel legger enorm belastning på bekkenbunnsmusklene. Målrettet trening bidrar til å styrke disse musklene, noe som bidrar til restitusjon og kan forhindre plager som inkontinens. PelviPower tilbyr en komfortabel og effektiv måte å trene bekkenbunnen og stabilisere kroppen på.
Trening med PelviPower i barseltiden
Støtter gjenoppretting av bekkenbunnsmusklene etter fødsel.
En styrket bekkenbunn kan forbedre blærefunksjonen.
Ingen inngrep eller medisiner – enkel og skånsom trening med innovativ teknologi.
Bare 22 minutters trening per uke kan føre til positive resultater.
Skånsomme og milde øvelser for barseltiden etter fødsel.
Hva kundene våre sier...
“Etter fødselen fikk jeg bekkenbunnen i form igjen takket være den ukompliserte PelviPower-treningen!”
Mrs F., 25
PelviPower for ukontrollert urinering etter fødsel
“Etter fødselen av tvillingene mine har jeg lidd av organprolaps. Ettersom jeg ønsker å unngå enhver operasjon, bestemte jeg meg for PeviPower-trening.“
Sabrina K, 37 år gammel
PeviPower for bekkenbunnsprolaps
Hvordan PelviPower fungerer
PelviPower genererer magnetiske pulser som har en målrettet effekt på bekkenbunnens muskler og kan tilpasses dine individuelle behov. Under en typisk økt, som foregår i en behagelig sittestilling, utløses opptil 25 000 muskelkontraksjoner.
Expertenmeinungen zu PelviPower
” PelviPower tilbyr oss en rekke skreddersydde behandlingsalternativer. Vi drar nytte av det kontinuerlige samarbeidet med PonteMed Academy for å holde oss oppdatert på den nyeste globale forskningen.”
Dr Andreas Müller
Spesialist FMH i gastroenterologi
GastroCentre Hirslanden, Zurich
”Med PelviPower-trening kan kvinner og mødre forbedre koordinasjonen, styrken og kraften i bekkenbunnskontraksjoner og eliminere inkontinens og symptomer på bekkenbunnsprolaps.”
Maria Elliott
Fysioterapeut, direktør for MEPS-klinikken, London
”Denne treningen er et godt hjelpemiddel, spesielt ved behandling av mennesker som har begrenset mobilitet.”
Prim. Dr univ. med. Eva Maria Uher
Spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, seksualmedisin, leder av bekkenbunnssenteret, Wien
Tre steg til bedre livskvalitet
Søk stedspartner
Skriv inn adressen din og PelviPower-lokasjoner i nærheten av deg vil bli vist.
Kos deg med trening
Sitt med hverdagsklærne på og nyt den 22 minutter lange effektive treningsøkten.
Håndgripelige resultater
Merkbare allerede etter den første økten. Mer styrke, kontrolll og velvære på lang sikt.
Vanliga frågor
PelviPower-träning passar alla – oavsett ålder och konditionsnivå. Den stärker bäckenbotten på ett skonsamt och effektivt sätt. Kontraindikationer som metallimplantat, pacemakers eller graviditet kontrolleras i förväg och våra certifierade tränare erbjuder vid behov alternativ, t.ex. biofeedback-träning.
Nej, du behåller kläderna på under PelviPower-träningen och det krävs inga sonder eller andra hjälpmedel. Du sitter bekvämt i din träningsstol medan tekniken gör jobbet. Bäckenbotten spänns och slappnar av rytmiskt genom riktade magnetiska impulser – utan någon extra ansträngning från din sida.
Du drar nytta av två avgörande fördelar med PelviPower: För det första behöver du inte anstränga dig fysiskt – träningen fungerar bekvämt i sittande ställning, utan komplicerade övningar. För det andra är träningen betydligt mer effektiv än konventionell träning eftersom de magnetiska impulserna når djupare muskelskikt och stimulerar dem på ett målinriktat sätt.
PelviPower-träningen fungerar mycket snabbt för de flesta användare. Graden av förbättring varierar från person till person, men de flesta användare känner en förbättring efter den femte sessionen (möjligen lite tidigare eller lite senare).
Effektens varaktighet beror på personens ursprungliga tillstånd och efterföljande aktiviteter. En aktiv livsstil eller ytterligare hemmaträning kan främja de långsiktiga resultaten och öka hållbarheten i träningen.
Parallell hemmaträning har definitivt en positiv inverkan på snabbare träningsresultat. PelviPower-träningen stärker självkännedomen. Förmågan till självständig kontroll underlättas avsevärt som ett resultat av detta. En annan fördel är att en förbättrad kroppskännedom för bäckenbotten och omgivande muskler utvecklas relativt snabbt och effektivt.
Styrk helbreden din - finn din PelviPower-lokasjon nå
Styrk bekkenbunnen etter fødselen med målrettet PelviPower-trening og støtt barselstiden din på en mild måte. Finn en lokasjon nær deg nå og start din personlige barselstrening.